Poniższy grafik obowiązuje od dnia 05.10.2020. O ewentualnych zmianach będziemy informować w sekcji WIADOMOŚCI i na naszym kanale Facebook – https://www.facebook.com/AcademyAerobicKatowiceMedykow2
| GODZ. | PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK | PIĄTEK | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| SALA NR 26 S | ||||||
| Uwaga! Na zajęcia fitness obowiązują zapisy SMS-em na nr. +48 603 665 000 / Facebook / lub dzień wcześniej na recepcji do godz. 22:00 | ||||||
| Zajęcia poranne | ||||||
| 8:00 |
8:00 - 9:30 JOGA DLA SENIORÓW Trener: Wiola P. max 25 osób |
|||||
| 8:30 | 8:30 - 9:30 LATINO GOLD* Zajęcia taneczne dla Seniorów max 25 osób |
8:30 - 9:30 AKTYWNY SENIOR Trener: Patrycja max 25 osób |
||||
| 9:00 | ||||||
| 9:30 | ||||||
| 10:00 |
|
|
||||
| Zajęcia popołudniowe | ||||||
| 17:00 | 17:00 - 18:30 LATINO KIDS* Dzieci 8-12 lat max 25 osób |
|
|
|||
| 17:30 | 17:30 - 18:30 POWER PUMP Trener: Asia (sala 26) max 25 osób |
17:30 - 19:00 JOGA (1,5h) Trener: Wiola (sala 19) max 25 osób |
17:30 - 18:30 PILATES Trener: Patrycja max 25 osób |
17:30 - 18:30 STEP/BPU Trener: - Aga S. max 25 osób |
17:30 - 18:30 GIMNASTYKA ODCHUDZAJĄCA Trener: - Ada max 25 osób |
|
| 18:00 | ||||||
| 18:30 | 18:30 - 19:30 ZUMBA Trener: Sara max 25 osób |
18:30 - 19:30 GIMNASTYKA ODCHUDZAJĄCA Trener: Asia max 25 osób |
18:30 - 19:30 TBC TRENING CAŁEGO CIAŁA Trener: Patrycja max 25 osób |
18:30 - 19:30 PILATES Trener: - Aga S. max 25 osób |
18:30 - 19:30 FIT BALL Trener: - Asia max 25 osób |
|
| 19:00 | ||||||
| 19:30 | 19:30 - 20:30 HIIT + MOBILIZACJA Trener: Szymon max 25 osób |
19:30 - 21:00 JOGA Trener: - Patrycja max 25 osób |
19:30 - 21:00 JOGA Trener: - Wiola |
19:30 - 20:30 STRETCHING Trener: - Asia |
||
| 20:00 | ||||||
| 20:30 | ||||||
| 21:00 | ||||||
| OBJAŚNIENIE | |
| ZAJĘCIA WELLNESS | |
| ZAJĘCIA WZMACNIAJĄCE | |
| ZAJĘCIA TRENINGOWE | |
| ZAJĘCIA TANECZNE | |
| ZAJĘCIA BEZPŁATNE (PROJEKTOWE) | |