Poniższy grafik obowiązuje od dnia 05.10.2020. O ewentualnych zmianach będziemy informować w sekcji WIADOMOŚCI i na naszym kanale Facebook – https://www.facebook.com/AcademyAerobicKatowiceMedykow2

GODZ. PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK
SALA NR 26 S
Uwaga! Na zajęcia fitness obowiązują zapisy SMS-em na nr. +48 603 665 000 / Facebook / lub dzień wcześniej na recepcji do godz. 22:00
Zajęcia poranne
8:00        

 

8:00 - 9:30

JOGA DLA SENIORÓW

Trener: Wiola P.

max 25 osób

8:30

8:30 - 9:30

LATINO GOLD*

Zajęcia taneczne dla Seniorów

max 25 osób

 

8:30 - 9:30

AKTYWNY SENIOR

Trener: Patrycja

max 25 osób

 
9:00    
9:30        
10:00

 

 

 

   
Zajęcia popołudniowe
17:00

17:00 - 18:30

LATINO KIDS*

Dzieci 8-12 lat

max 25 osób

 

 

 

 
17:30

17:30 - 18:30

POWER PUMP

Trener: Asia (sala 26)

max 25 osób

17:30 - 19:00

JOGA (1,5h)

Trener: Wiola (sala 19)

max 25 osób

17:30 - 18:30

PILATES

Trener: Patrycja

max 25 osób

 

17:30 - 18:30

STEP/BPU

Trener: - Aga S.

max 25 osób

17:30 - 18:30

GIMNASTYKA ODCHUDZAJĄCA

Trener: - Ada

max 25 osób

18:00
18:30

18:30 - 19:30

ZUMBA

Trener: Sara

max 25 osób

18:30 - 19:30

GIMNASTYKA ODCHUDZAJĄCA

Trener: Asia

max 25 osób

18:30 - 19:30

TBC TRENING CAŁEGO CIAŁA

Trener: Patrycja

max 25 osób

18:30 - 19:30

PILATES

Trener: - Aga S.

max 25 osób

18:30 - 19:30

FIT BALL

Trener: - Asia

max 25 osób

19:00  
19:30  

19:30 - 20:30

HIIT + MOBILIZACJA

Trener: Szymon

max 25 osób

19:30 - 21:00

JOGA

Trener: - Patrycja

max 25 osób

19:30 - 21:00

JOGA

Trener: - Wiola

19:30 - 20:30

STRETCHING

Trener: - Asia

20:00  
20:30      
21:00          
OBJAŚNIENIE
ZAJĘCIA WELLNESS
ZAJĘCIA WZMACNIAJĄCE
ZAJĘCIA TRENINGOWE
ZAJĘCIA TANECZNE
ZAJĘCIA BEZPŁATNE (PROJEKTOWE)