TRENING OBWODOWY ? jest znakomitym treningiem, podczas którego wzmocnisz i wysmuklisz swoje ciało, spalisz tkankę tłuszczową oraz zwiększysz wydolność układu sercowo- naczyniowego. Podczas zajęć ćwiczymy wszystkie partie mięśniowe, co zapobiega nudzie, a organizm dostaje za każdym razem nowe bodźce do rozwoju. Praca na stacjach, gdzie każda z nich stanowi nowe wyzwanie! W zależności od indywidualnych potrzeb i stanu sprawności fizycznej zarówno obciążenia jak i warianty ćwiczeń mogą być dowolnie modyfikowane. Trening obwodowy to idealne połączenie treningu siłowego i aerobowego. Jeśli znudziły Ci się tradycyjne ćwiczenia na siłowni lub na sali fitness, szukasz nowych wyzwań, chcesz stracić zbędne kilogramy i jednocześnie wymodelować ciało- ten trening jest idealny dla Ciebie!